MAKE YOURS
AN ACTIVE LIFE
ایکس بادی چیست؟
xbody سیستم مدرن و فشرده ورزشی است که با بهره‌گیری از تکنولوژی EMS و با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال پالس های مدیریت شده به تمام عضلات بدن آنها را با سرعت بالا ورزش می‌دهد و در طول یک جلسه‌ی ۲۰ دقیقه‌ای و برای ساعت‌ها بعد از آن کالری قابل توجهی (حدود ۱۵۰۰ کالری) سوخته می‌شود. این سیستم ورزشی به غیر از موارد خاص قابل استفاده برای همه افراد (بانوان، آقایان و نوجوانان) و کلیه سنین است و هیچگونه ضرری ندارد.
شما می توانید تنها در بیست دقیقه به نتیجه تمرین نود دقیقه ای برسید
برای آشنای با بهترین مرکز ایکس بادی تهران با ما در ارتباط باشید
ایکس بادی پونک _ ایکس بادی غرب تهران
مقاله‌ها
ارتباط ورزش با رژیم
اهمیت ورزش در دوران رژیم ترکیب کردن ورزش با برنامه غذایی سالم برای کاهش وزن بسیار تاثیرگذارتر از محدود کردن کالری است. 1.اهمیت ورزش در دوران رژیم، به کاهش وزن کمک می کند: [...]
رژیم کم کربوهیدرات و کتوژنیک
رژیم کم کربوهیدرات و کتو، دو راه پر طرفدار غذایی است که دریافت کربوهیدرات در آن محدود می شود . با توجه به اینکه در هر دو نوع رژیم کربوهیدرات محدود می شود، ممکن است [...]
لاغری با ایکس بادی
تاثیر ایکس بادی بر لاغری بدن (شکم و پهلو) لاغری با ایکس بادی، از جدیدترین متدهای ورزشی است که علاوه بر کاهش وزن و لاغری به سرعت می توانید در کوتاه ترین زمان به اندام [...]
درمان سلولیت با ایکس بادی
سلولیت چیست؟ سلولیت برآمدگی و فرو رفتگی هایی هست که بر سطح پوست ظاهر می شود. زمانی که چربی ها در زیر پوست جمع می شوند، سلولیت به وجود می آید. این عارضه را می [...]
ایکس بادی
ایکس بادی چیست؟ تمرینات ایکس بادی بعنوان یکی از موثرترین فرم های تمرینات استاندارد شناخته می شوند. در ایکس بادی، با پوشیدن یک جلیقه مخصوص شروع به ورزش کردن می کنید و پالس های الکتریکی [...]
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش افرادی که در طی روز ۳۰ دقیقه پیاده روی میکنند کمتر از دیگران سرما میخورند. لازم به ذکر است که ورزش علاوه بر فواید جسمانی که دارد مهم‌ترین [...]
مزایای ایکس‌بادی
با استفاده از تکنولوزی ای‌ام‌اس (EMS)
ورزش در کوتاه‌ترین زمان و تاثیر چند برابر
صرف فقط ۲۰ دقیقه برای هر نوبت تمرین
تمرین با مربی اختصاصی
مشاوره تغذیه و ارائه رژیم غذایی
چربی‌سوزی و عضله‌سازی به صورت همزمان
سوزاندن ۷۰۰ الی ۱۵۰۰ کالری در ۲۰ دقیقه
فرم‌دهی و تقویت عضلات
امکان ورزش در روزهای تعطیل
حذف بار اضافی و کاهش احتمال آسیب‌دیدگی
…
ایکس بادی غرب تهران با بهره‌گیری از مربیان با تجربه آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می‌باشد
از طریق واتس‌اپ با ما در ارتباط باشید
…
…
برای گرفتن برنامه ورزشی و غذایی از طریق فرم زیر اقدام کنید