xbody

در ورزش با برند ایکسبادی، به دلیل اینکه گروه‌های عضله به صورت همزمان درگیر شده و فشار هماهنگ بر عضلات اصلی وارد می‌شود، این متد را با متدهای دیگر متمایز می‌کند که در زیر به [...]