خانه۱۳۹۹/۱/۲ ۱۲:۰۴:۰۷
گالری تصاویر
درباره ما
مقاله‌ها
پرسش‌های متداول

MAKE YOURS
AN ACTIVE LIFE

ایکس بادی چیست؟
xbody سیستم مدرن و فشرده ورزشی است که با بهره‌گیری از تکنولوژی EMS و با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال پالس های مدیریت شده به تمام عضلات بدن آنها را با سرعت بالا ورزش می‌دهد و در طول یک جلسه‌ی ۲۰ دقیقه‌ای و برای ساعت‌ها بعد از آن کالری قابل توجهی (حدود ۱۵۰۰ کالری) سوخته می‌شود. این سیستم ورزشی به غیر از موارد خاص قابل استفاده برای همه افراد (بانوان، آقایان و نوجوانان) و کلیه سنین است و هیچگونه ضرری ندارد.
شما می توانید تنها در بیست دقیقه به نتیجه تمرین نود دقیقه ای برسید

ثبت نام دوره حضوری
به ما بپیوندید

Xbody

FAMILY PROGRAMS EVERY WEEK

مقاله‌ها

تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش

اسفند ۸ام, ۱۳۹۸|Categories: مقاله|Tags: , |

افرادی که در طی روز ۳۰ دقیقه پیاده روی میکنند کمتر از دیگران سرما میخورند لازم به ذکر است که ورزش علاوه بر فواید جسمانی که دارد مهم‌ترین عامل در از بین بردن افسردگی‌ها و [...]

اصل برگشت پذیری

بهمن ۴ام, ۱۳۹۸|Categories: ای ام اس, مقاله|Tags: , |

با توجه به دیدگاه رایج شده و مسائل غیر واقعی در جامعه که شایع شده بعد از تمرین با متد EMS، چربی‌ها به سرعت برمی‌گردند، لازم به ذکر است که همین موضوع و اصل برگشت‌پذیری [...]

مزیت ورزش ایکسبادی در حوزه‌ی درمانی

دی ۲۹ام, ۱۳۹۸|Categories: ای ام اس, ایکس بادی, مقاله|Tags: , , , |

با در نظر گرفتن مزیت‌های روش ای ام اس (EMS) ‌می‌توان از آن در حوزه‌های گوناگون مانند لاغری، پزشکی و درمان و تناسب اندام استفاده کرد کاربرد ایکسبادی در حوزه‌ی پزشکی و درمان: • [...]

مزیت ایکسبادی در حوزه‌ی تناسب اندام و لاغری

دی ۲۹ام, ۱۳۹۸|Categories: ایکس بادی, مقاله|Tags: , , , |

لاغری و تناسب اندام: • افزایش گردش خون • بالا رفتن متابولیسم بدن تا ۴۸ ساعت بعد از تمرین • افزایش هورمون رشد • کاهش سلولیت • کاهش توده چربی • شفافیت پوست • رفع [...]

مزیت و کاربردهای ورزش با متد ای ام اس (EMS)

دی ۲۹ام, ۱۳۹۸|Categories: ای ام اس, مقاله|Tags: , , , , |

در ورزش با برند ایکسبادی، به دلیل اینکه گروه‌های عضله به صورت همزمان درگیر شده و فشار هماهنگ بر عضلات اصلی وارد می‌شود، این متد را با متدهای دیگر متمایز می‌کند که در زیر به [...]

رفع دغدغه‌ی ورزشکاران در رشته‌های مختلف

دی ۲۷ام, ۱۳۹۸|Categories: ای ام اس, ایکس بادی, مقاله|Tags: , |

رفع غدغه‌ی ورزشکاران در رشته‌های مختلف رزمی، توپی، آمادگی جسمانی، بدنسازی و .... حتما تا بحال به معضلی که ورزشکاران گرفتار آن شدند مواجه شده‌اید؛ در شرایط بسیار حادی که برای مسابقات حساس بین‌المللی و [...]

نمونه فیلم‌های تمرین ایکس بادی

مزایای ایکس‌بادی

با استفاده از تکنولوزی ای‌ام‌اس (EMS)

به ما بپیوندید
  • ورزش در کوتاه‌ترین زمان و تاثیر چند برابر

  • صرف فقط ۲۰ دقیقه برای هر نوبت تمرین

  • تمرین با مربی اختصاصی

  • مشاوره تغذیه و ارائه رژیم غذایی

  • چربی‌سوزی و عضله‌سازی به صورت همزمان

  • سوزاندن ۷۰۰ الی ۱۵۰۰ کالری در ۲۰ دقیقه

  • فرم‌دهی و تقویت عضلات

  • امکان ورزش در روزهای تعطیل

  • حذف بار اضافی و کاهش احتمال آسیب‌دیدگی

ایکس بادی غرب تهران با بهره‌گیری از مربیان با تجربه آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می‌باشد

درباره ما

از طریق واتس‌اپ با ما در ارتباط باشید

WhatsApp

برای گرفتن برنامه ورزشی و غذایی از طریق فرم زیر اقدام کنید

دریافت برنامه آنلاین