آیا ورزش ایکس بادی برای قلب ضرر دارد؟
در تمرین ایکس بادی با متد Ems پالسهای کنترل شده که با نظارت مربی روی بدن اعمال میگردد، فقط روی عضلات اسکلتی (بازو، سرشانه، پا که دوسر بازو، چهارسر و ...) و سایر گروه عضلانی، [...]
در تمرین ایکس بادی با متد Ems پالسهای کنترل شده که با نظارت مربی روی بدن اعمال میگردد، فقط روی عضلات اسکلتی (بازو، سرشانه، پا که دوسر بازو، چهارسر و ...) و سایر گروه عضلانی، [...]
آیا با تمرین به روش EMS سلولیتهای بدن تز بین میروند؟
استفاده از EMS برای کسانی که در ستون فقرات خود مشکل یا احساس درد دارند نه تنها ضرری ندارد بلکه به علت تقويت عضلات درشت و مؤثر (فيله كمر، پاها و ...) و همچنین کاهش [...]
به دلیل روش خاص و برنامه تمرینی که در این متد وجود دارد،امکان چربی سوزی و عضله سازی بصورت موضعی بخصوص در نواحی شکم و پهلو وجود دارد.
مدت تمرین از 20 دقیقه تجاوز نمیکند.
بله، یک مربی در طول تمرین و در طول کل دوره ورزشی همراه او میباشد.
لباس ایکس بادی از الیاف مخصوصی ساخته شده که بتواند جریان و پالس را از خود عبور دهد و این لباس مخصوص هر نفر و متناسب با سایز او تهیه میشود و در اختیار ورزشکار [...]