لاغری با ایکس بادی

لاغری با ایکس بادی

تاثیر ایکس بادی بر لاغری بدن (شکم و پهلو)

لاغری با ایکس بادی، از جدیدترین متدهای ورزشی است که علاوه بر کاهش وزن و لاغری به سرعت می توانید در کوتاه ترین زمان به اندام ایده آل خود برسید.

تاثیر ایکس بادی بر لاغری بدن و افزایش سوخت و ساز باعث می شود. ورزشکار بعد از گذشت تنها دو هفته روند مملوس کاهش سایز را به خوبی حس کند. ویژگی منحصر به فرد ایکس بادی، عضله سازی و چربی سوزی همزمان است که با فرم دهی به عضلات از افتادگی پوست بعد از چربی سوزی و افزایش سایز جلوگیری می کند.

نحوه کاهش وزن با ایکس بادی

وقتی که تمرین و حرکات ورزشی را با متد ایکس بادی انجام میدهید متابولیسم و سوخت و ساز بدن افزایش یافته و در اثر درگیر شدن تمامی عضلات بدن، انرژی زیادی نیز مصرف می شود.

 

ایکس بادی از چند طریق به تناسب اندام و لاغری کمک می کند:

  1. فعالیت های هوازی : انجام فعالیت های هوازی علاوه بر چربی سوزی، تناسب اندام را نیز دنبال دارد و باعث افزایش گردش خون می شود .
  2. فعالیت های قدرتی : انجام فعالیت های قدرتی علاوه بر چربی سوزی باعث رشد توده عضلانی بدون چربی می باشد .

 

برای آشنایی با نحوه درمان سلولیت با ایکس بادی:

نحوه تاثیر ایکس بادی بر لاغری شکم و پهلو

  1. لاغری با ایکس بادی که سریع ترین متد برای لاغری شکم و پهلو است بر مبنای تحریک الکتریکی عضلات و چربی در اندام مختلف بدن از جمله شکم و پهلو عمل می کند. در روش ایکس بادی برای لاغری سریع شکم و پهلو، هر فرد متناسب با شرایط فیزیکی بدن خود در هر جلسه تمرین، پالس های الکتریکی را دریافت می نماید.
  2. با انجام فعالیت های ورزشی با متد ایکس بادی، بدن فقط ۲۰ دقیقه تحت تاثیر این متد است ولی به دلیل تسریع روند متابولیسم، سرعت چربی سوزی افزایش می یابد و نتیجه گیری بهتر مشاهده می شود .
  3. حضور در جلسات ایکس بادی نیاز به اختصاص زمان زیادی ندارد و بدن تحت فشار کمتری قرار می گیرد و احتمال آسیب دیدگی نیز کاهش می یابد و علاوه بر کاهش وزن، بی تحرکی و کمبود وقت برای ورزش باعث حس شادابی و نشاط می شود .

 

۱۴۰۲/۳/۲ ۱۰:۴۵:۱۶بهمن ۲۵ام, ۱۴۰۱|مقاله|